Network
Lensa Purbalingga - Di tengah pandemi COVID-19 tak hanya menjaga protokol kesehatan dan vaksinasi tetapi Asupan makan juga perlu diimbangi.
Karena Asupan makanan yang yang bergizi dan sumbang itu juga perlu dan sangat berpengaruh dimasa pandemi COVID -19.
Makanan yang bergizi seimbang itu membantu tubuh menjaga dan menjadi tameng yang menjadi antibodi untuk pencegahan COVID -19.
Baca Juga: Kembali Aktifitas, Letusan Gunung Sinabung Mencapai Ketinggian 500 Meter
Seperti yang dikatakan oleh Ketua Umum PB IDI, Daeng M Faqih dalam menjaga makana di saat COVID -19.
Ketua Umum PB IDI, Daeng M Faqih mengingatkan supaya masyarakat menjaga keseimbangan asupan gizi pada makanan yang disantap termasuk di masa pandemi COVID -19 saat ini.
"Jangan terlalu banyak menyimpan mi instan, membeli makanan cepat saji, makanan yang digoreng, perhatikan keseimbangan gizi. Jangan lihat praktisnya saja, pertimbangkan zat gizinya, keseimbangan makronutrien dan mikronutrien termasuk yang membantu penyerapan di saluran cerna," kata dia dalam sebuah konferensi pers daring, Kamis 25 Maret 2021 seperti dikutip ANTARA.
Baca Juga: Viral di Facebook Lima Tahan di Purbalingga Kabur, Ini Penjelasannya
Daeng mengatakan, pentingnya Anda menjaga asupan gizi salah satunya untuk menjaga kesehatan saluran cerna dan daya tahan tubuh khususnya anak.
Penelitian menunjukkan, sistem kekebalan tubuh sangat berhubungan dengan saluran pencernaan. Hal ini bisa terjadi karena saluran pencernaan yang baik memungkinkan penyerapan nutrisi dalam tubuh bisa dilakukan dengan baik, yang pada akhirnya membuat daya tahan tubuh menjadi lebih baik.
