Network
Lensa Purbalingga - Selain memilih kasur dan bantal yang tepat, kualitas tidur juga ditentukan dari seberapa sering Anda mengganti sprei dan sarung bantal.
Sayangnya, hal ini kerap luput dari perhatian, sehingga terlupa untuk dilakukan. Padahal, jarang mengganti pembungkus bantal juga memicu serangkaian efek negatif untuk kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Polres Purbalingga Ungkap Sembilan Kasus Curanmor Selama Operasi Sikat Jaran Candi 2022
Berikut beberapa di antaranya:
1. Tidur Menjadi Tak Nyaman
Memang tidak terlihat, tetapi sarung bantal juga menjadi tempat berkumpulnya debu dan kotoran.
Anda bisa jadi menganggap sarung untuk bantal dan guling masih bersih tanpa adanya noda.
Namun, ketika tidur Anda mulai menjadi tidak nyaman dan tidak nyenyak, ini tanda kalau ada masalah pada kasur atau bantal yang Anda pakai.
Apabila Anda sudah mengganti kasur dan bantal tetapi masih merasa tidak nyaman ketika beristirahat, tidak ada salahnya untuk mengganti sarung bantal yang Anda pakai.
2. Berisiko Mengalami Alergi
