Network
Lensa Purbalingga - Kebiasaan sehari-hari tanpa kita sadari dapat menimbulkan dampak positif maupun negatif pada tubuh.
Stress merupakan salah satu contoh dampak negatif dari kebiasaan sehari-hari yang dilakukan.
Orang yang sedang mengalami stress biasanya tidak sadar akan kebiasaan sehari-harinya yang mana yang menyebabkan stress..
Baca Juga: Pilkada di Tengah Pandemi Covid 19, Bupati Purbalingga: Jangan Ada Klaster Pilkada
Baca Juga: Viral! Tren Balap Lari Liar 100 Meter yang Mirip Balap Motor Liar
Baca Juga: Netmarble Siap Luncurkan Game BTS Universe Story
Dikutip dari akun Instagram @mudahbergaul, berikut 5 kebiasaan yang bisa membuat seseorang mengalami stress.
1. Memendam Masalah
Setiap ada masalah bawaanya ingin dipendam saja.
Otak akan terbebani dengan hal itu, sebab otak yang terlalu berlebihan kerjanya akan menimbulkan stress.
