Network
Lensa Purbalingga - Ramadhan merupakan bulan suci dan penuh keberkahan yang selalu dinanti-nanti kedatangannya oleh seluruh umat muslim di dunia.
Oleh sebab itu, umat muslim wajib menjalankan puasa selama satu bulan. Bahkan, ibadah ini sudah ada sejak zaman Nabi Adam AS yang kala itu melakukan puasa Ayyamul Bidh.
Perlu diketahui, bulan puasa bukan hanya sekedar menahan haus, lapar dan nafsu dunia, melainkan ada hikmah yang dapat anda ambil.
Baca Juga: 5 Amalan yang Wajib Dilakukan di Bulan Ramadhan
Berikut 5 hikmah dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan:
1. Meningkatkan Ketaqwaan Kepada Allah SWT
Salah satu hikmah puasa di bulan Ramadhan, yakni meningkatkan ketaqwaan kepada Allah SWT.
Bentuk meningkatkan ketaqwaan yang dimaksudkan ialah selalu mengingat Allah SWT, bersyukur kepada-Nya atas apa yang telah diberikan, sering membaca Al-Qur’an dan bersholawat.
Hal tersebut merupakan hikmah yang dapat anda ambil pada bulan Ramadhan ini.
Karena, suatu ketaqwaan sangatlah penting ketika menjadi seorang muslim dan menjadi tolak ukur kehormatan seseorang di hadapan Allah SWT.
Sebagaimana firman Allah SWT dalam Q.S Al-Hujurat; 13
“Sesungguhnya orang yang paling mulia diantara kamu di sisi Allah SWT ialah orang yang paling taqwa diantara kamu. Ssesungguhnya Allah SWT maha mengetahui lagi maha mengenal”.
2. Latihan Mengendalikan Hawa Nafsu
Salah satu hikmah puasa yang bisa didapatkan yaitu, anda dapat mengendalikan hawa nafsu.
Melalui ibadah puasa, anda akan dilatih untuk bisa mengendalikan emosi, menahan nafsu makan dan minum, hingga mengjikangkan nafsu yang dapat menimbulkan mudhorot untuk diri sendiri.
Di samping itu, dengan berpuasa diharapkan pribadi anda semakin baik dan lebih bersyukur. Sebab, dengan menahan rasa lapar dan haus bukan semata-mata menyiksa diri atau menyakiti diri, melainkan terdapat suatu hikmah yang dapat dijadikan pelajaran dan penerapan untuk kehidupan.
3. Puasa Baik Bagi Kesehatan Jasmani
Salah satu hikmah ketika berpuasa, yakni baik bagi kesehatan jasmani.
Mengapa? Karena dengan melakukan puasa, tubuh akan membatasi penerimaan asupan makanan yang justru dapat berdampak buruk dalam tubuh.
Hikmah berpuasa yang dapat diambil diantaranya, menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko terkena diabetes, risiko munculnya kanker, menjaga kesehatan mental, dan dapat menurunkan berat badan, khususnya bagi seseorang yang melebihi batas normal.
Oleh karena itu, ketika anda tengah mengidap suatu penyakit atau kondisi tubuh yang dirasa kurang baik, maka cobalah berpuasa di bulan Ramadhan ini.
Selain mendapatkan suatu keberkahan dan pahala, anda juga akan mendapatkan hikmah hidup sehat. Namun, dengan catatan harus konsultasikan kondisi tubuh anda dengan dokter.
Baca Juga: Berikut Jadwal Imsak, Buka Puasa dan Shalat Kabupaten Purbalingga, Senin 11 April 2022
4. Bisa Lebih Qanaah
Salah satu hikmah ketika berpuasa yakni membuat diri anda menjadi lebih qana’ah.
Karena qana’ah sendiri memiki arti selalu merasa bersyukur dan ridha atas nikmat yang diberikan Allah SWT.
Contoh sederhananya, ketika berpuasa anda tidak membeli makanan yang berlebihan. Bahkan, anda akan menyadari bahwa dengan meminum segelas air putih saja sudah merupakan nikmat yang luar biasa.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Senin 11 April 2022: Scorpio Tergoda? Pisces Perlu Alihkan Perhatian
5. Berhati-Hati Dalam Berbuat
Salah satu hikmah yang terkandung ketika menjalankan ibadah puasa yakni, anda dapat lebih berhati-hati dalam melakukan perbuatan, salah satunya ialah tidak berbicara kotor dan kasar.
Sehingga, dengan bersikap dan bertindak lebih hati-hati, maka anda akan terbiasa untuk tidak melakukan berbagai hal negatif yang menyakiti orang lain. ***
