Lensa Purbalingga - Puasa ayyamul bidh adalah puasa sunnah yang pelaksanaannya selama 3 hari pada tanggal 13-15 dalam setiap bulan.
Pada bulan Muharram 1443 H ini puasa sunnah ayyamul bidh ini jatuh pada tanggal 22-24 Agustus 2021.
Melaksanakan puasa ayyamul bidh berarti kita menjalankan salah satu sunnah Nabi Muhammad SAW,
Puasa ayyamul bidh juga memiliki beragam keutamaan lainnya.
Baca Juga: Niat Puasa Sunnah Ayyamul Bidh 13-15 Muharram
Berikut adalah 5 keutamaan puasa sunnah ayyamul bidh yang dikutip dari berbagai sumber.
- Menghidupkan sunnah Nabi Muhammad SAW
Dari ‘Amr bin ‘Auf radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:
"Barangsiapa yang menghidupkan satu sunnah dari sunnah-sunnahku, kemudian diamalkan oleh manusia, maka dia akan mendapatkan (pahala) seperti pahala orang-orang yang mengamalkannya, dengan tidak mengurangi pahala mereka sedikit pun." - HR. Ibnu Majah.
Baca Juga: Kabar Gembira! POLRI Buka Penerimaan Bintara Polri Kompetensi Khusus (Bakomsus) Gratis, Ini Linknya
- Pahalanya seperti puasa setahun penuh
Rasulullah pernah menyampaikan bahwa berpuasa 3 hari setiap bulan seperti puasa sepanjang tahun.
"Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun." - HR. Bukhari.
- Meningkatkan iman dan takwa
Puasa dapat meningkatkan kualitas iman dan takwa seorang hamba. Sebab, berpuasa secara tak langsung dapat mengontrol diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa.
Selain itu, puasa sunnah juga menunjukkan ketakwaan seseorang dengan melaksanakan perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya.
- Anjuran Rasulullah
Rasulullah dikisahkan pernah secara langsung menganjurkan puasa ayyamul bidh beserta waktu pelaksanaannya.
"Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah)." - HR. At-Tirmidzi.
- Memberi istirahat pada anggota badan
Berpuasa dapat meningkatkan kesehatan seseorang. Sebab, saat berpuasa badan akan beristirahat, sehingga tubuh sehat dan tak mudah sakit.
Demikian 5 keutamaan puasa ayyamul bidh.***(Wahyudi)