Network
Lensa purbalingga - Bergamot adalah buah dari keluarga citrus. Buah ini hampir mirip dengan jeruk nipis dari warna dan isinya, tapi berkulit lebih bergelombang atau kasar.
Tanaman berbahan citrus biasanya banyak mengandung vitamin C nya. Namun, Bergamot ini juga memiliki kebaikan lainya, lho.
Dilansir dari akun Instagram @yasehatalami berikut dua manfaat utama dari buah Bergamot.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Sereh bagi Kesehatan, Bisa Mengobati Penyakit Kulit
Baca Juga: Ingin Wajah Glowing? Gunakan Masker Pisang dan Madu!
Baca Juga: Kenali 11 Gejala Awal Diabetes, Salah Satunya Sering Lapar
1. Meredakan stress
Aroma dari Bergamot oil diyakini bisa meredakan stress dan meningkatkan suasana saat sedang gelisah.
Jadi,untuk para pasien pra operasi sangat dianjurkan mengkonsumsi buah yang satu ini.
2. Meredakan nyeri pada tubuh
Bergamot yang terkenal kaya akan anti inflamasi juga biasa digunakan untuk meredakan nyeri pada tubuh loh.
Konsumsi secara rutin Bergamot saat nyeri pada tubuh mulai terasa.
Rasa nyeri yang berminggu-minggu akan hilang setelah beberapa hari mengkonsumsi Bergamot.
Baca Juga: Sering Pakai Masker Bikin Jerawatan? Atasi dengan 4 Langkah Ini
Beberapa manfaat di atas adalah sebagian dari kebaikan buah Bergamot.
Mungkin ada banyak lagi manfaat dari buah yang satu ini karena diketahui buah Bergamot banyak mengandung vitamin C.***
