Network
Lensa Purbalingga - Banyak kebiasaan kecil yang dianggap sepele, justru malah memiliki efek negatif pada kesehatan.
Sebagai organ tubuh yang terbesar dan terluar, kulit sangat rentan untuk terkontaminasi kotoran dan bakteri. Sehingga kesehatan kulit sangat mudah terganggu.
Dilansir dari akun Instagram @fkui.ukk, berikut kebiasaan sehari-hari yang dapat mengakibatkan masalah kesehatan pada kulit.
Baca Juga: Jangan Ngaku Introvert Kalau Nggak Punya 10 Ciri Berikut
Baca Juga: Pilkada di Tengah Pandemi Covid 19, Bupati Purbalingga: Jangan Ada Klaster Pilkada
Baca Juga: Viral! Tren Balap Lari Liar 100 Meter yang Mirip Balap Motor Liar
1. Jarang Mandi
Mandi merupakan kegiatan membersihkan permukaan kulit, permukaan kulit yang jarang dibersihkan menjadi salah satu faktor munculnya jamur penyakit.
Jamur akan tumbuh lebih cepat pada permukaan kulit yang kotor, sehingga orang yang jarang mandi biasanya rentan terkena jamur penyakit.
2 Malas Mengganti Pakaian saat Berkeringat
Bekerja berat atau berolahraga menyebabkan tubuh mengeluarkan banyak keringat, secara otomatis pakaian yang digunakan menjadi basah dan lembab.
Baca Juga: Netmarble Siap Luncurkan Game BTS Universe Story
Hal itu akan menjadi masalah pada kulit, karena pakaian yang kotor dan lembab menjadi tempat jamur dan bakteri bebas berkembang biak.
4. Sering Berpakaian ketat
Menggunakan pakaian yang super ketat ternyata membuat kulit sulit untuk bernafas.
Hal ini mengakibatkan keringat yang seharusnya keluar melalui pori-pori malah jadi terhambat.
Sehingga jamur dan bakteri sangat mudah masuk dan berkembang.
Baca Juga: Jadwal Operasi Penertiban Masker di Kecamatan Padamara, Purbalingga
5. Tidak Menggunakan Alas Kaki pada Lantai yang Basah
Berjalan di permukaan lantai yang basah tanpa menggunakan alas kaki merupakan salah satu sebab mikroba dan bakteri masuk ke dalam kulit.
Air di permukaan lantai mudah terkontaminasi dengan kuman dan bakteri. Mengapa setelah mengepel lantai sebaiknya cepat dikeringkan, agar bakteri tidak mudah berkembang biak.
6. Malas Mencuci Handuk
Cuci handuk setidaknya dua kali seminggu. Handuk yang berkali-kali digunakan selalu terkontaminasi dengan keringat. Sehingga jamur dan bakteri dengan mudah bersarang dan berkembang biak di situ.
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 8 Dibuka, Berikut Cara Daftarnya
Mulai sekarang hindarilah kebiasaan buruk tersebut. Jagalah kesehatan kulit dari berbagai macam penyakit dan jamur.
Jika kita memiliki kulit sehat tentu akan membuat kita lebih percaya diri dalam bersosialisasi daripada orang yang memiliki masalah pada kesehatan kulitnya.***
