5 Kebiasaan Penyebab Stress, Hobi Rebahan di Antaranya

- 11 September 2020, 11:07 WIB
Ilustrasi stress./Pixabay.
Ilustrasi stress./Pixabay. /

Setidaknya saat ada masalah cobalah untuk berbagi dan meminta solusi pada sahabat atau orang yang berpengalaman. 

Baca Juga: IAIN Purwokerto Buka Beasiswa KIP Kuliah, Begini Cara Daftarnya

2. Suka Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain

Bisa dibilang awal mula terjadinya minder, insecure, dan ujung-ujungnya stress adalah suka membandingkan diri sendiri dengan orang lain. 

Jadilah diri sendiri, syukuri yang sudah ada dan kejar yang belum ada sesuai kemampuan, jangan berlebihan. 

3. Menunda-nunda Pekerjaan 

Pekerjaan yang ditunda-tunda akan menjadi beban pikiran. Selama pekerjaan itu belum kelar, otak akan selalu memikirkannya.

Baca Juga: Jadwal Operasi Penertiban Masker di Kecamatan Padamara, Purbalingga

Sebisa mungkin hindari kebiasaan untuk menunda-nunda pekerjaan. 

4. Hobi Rebahan 

Halaman:

Editor: Majid Ngatourrohman

Sumber: Instagram @bpptkg


Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x