Sering Main Media Sosial Bisa Kena Masalah Mental, Ini Cara mengatasinya

- 18 Juni 2022, 13:04 WIB
Ilustrasi bermain media sosial
Ilustrasi bermain media sosial /Pixabay.

Walaupun cyberbulliying hanya dilakukan secara virtual, efeknya sangat besar. Rasa insecure yang dirasakan koban menjadi semakin buruk.

Ditambah dengan kalimat, gambar, hingga video yang bermaksud menyerang korban sangat mudah dikirim oleh pelaku lewat media sosial.

Mereka yang memiliki riwayat cyberbulliying akan kesulitan untuk fokus sekolah, mendapatkan nilai yang rendah, lebih sering bolos, hingga yang paling parah, cyberbuliying dapat membuat korban meninggal.

Baca Juga: Terungkap, Ternyata Karena Ini SiLPA Tahun 2021 di Purbalingga Naik

Tapi tenang, kamu bisa mencegahnya kok!
Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan membangun kebiasaan sehat.

Dengan membatasi penggunaan media sosial dibarengi dengan meluangkan waktu secara berkala untuk berkumpul bersama keluarga.

Namun, Batasan penggunaan media sosial bergantung pada umur, karakter, dan budaya seseorang. hal lain yang harus diperhatikan adalah apa yang kamu lakukan selama menggunakan media sosial.

Karena, apa yang mereka lakukan saat menggunakan media social lebih penting dari berapa lama kamu menghabiskan waktu berselancar media sosial.

Baca Juga: Kabar Gembira, Wings Air Buka Rute Penerbangan Ke Bandara Jenderal Besar Soedirman Purbalingga

Kedua, mendengarkan masalah mereka. Kadang kita lupa bahwa anak remaja memiliki masalah sendiri. sebagai orang dewasa kita harus mendengarkan dan menjadi tempat mengadu mereka.

Halaman:

Editor: Kurniawan

Sumber: berbagai sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x